WANNAMIND Shop

Ich bin Valeska, Gründerin von WannaMind.

Ich weiß, wie es sich anfühlt, wenn der Kopf ständig arbeitet – auch dann, wenn eigentlich Ruhe, Klarheit oder Erholung gebraucht werden.

Mentale Fitness bedeutet für mich, mit innerem Druck, Stress und hohen Anforderungen bewusst umgehen zu können. Sie zeigt sich nicht nur im Alltag oder im Beruf, sondern auch in den Momenten, in denen wir abschalten, regenerieren oder zur Ruhe kommen wollen.

Genau dafür habe ich Wannamind entwickelt. Meine Audios und Sessions unterstützen dich dabei, mentale Anspannung loszulassen, in Drucksituationen einen kühlen Kopf zu bewahren, den Fokus neu auszurichten und innere Zustände gezielt zu verändern.

In meiner Arbeit verbinde ich Methoden aus dem Mental Fitness Training, der Sporthypnose und der Arbeit mit dem Unterbewusstsein.